忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是作夥憩海邊 - 台南
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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自助旅行飯店
商品訊息功能:
國內外旅遊商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 腳踏車出租
鄰近景點
- 安平港國家歷史風景區 (0.7 公里)
- 開拓史料蠟像館 (1.1 公里)
- 安平開臺天后宮 (1.2 公里)
- 安平開台天后宮 (1.2 公里)
- 安平古堡 (1.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面便宜附上一則新聞讓大家了解時事
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你是否擔心晚上熬夜加班會把肝給搞壞掉？別擔心，中醫師吳明珠說只要遵守「護肝3招」，就能讓你保持肝臟的健康。
根據《良醫健康網》報導，中醫師吳明珠表示，自己因為工作的關係也常常熬夜，常常睡眠不足，但可沒因此而「爆肝」小酒店，她建議先分析自己的工作習慣，並搭配肝臟的習性與正確飲食習慣，就能將工作與健康取得平?點。
吳明珠說，肝臟的自我修復其間在凌晨的1點到3點之間，因此這段時間內一定要好好的閉上眼睛睡覺，肝臟才能得到充分的休息，如果在這段期間熬夜的話，肝臟就無法自我修復，日積月累下，肝臟自然就會出現問題。
吳明珠提到，不只要有正確的睡眠時間，飲食習慣也是相當重要。她建議飲食以清淡為主，避免過量飲酒與辛辣刺激的食物；可以多多攝取核桃、山藥、紅棗等對肝臟有益的食物。
分析自己工作習慣、正確的睡眠與飲食習慣，只要遵守這「護肝3招」，就可以幫助大家避免「爆肝」的問題，挺住工作繁忙的壓力。
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